[:no]Skogsro yoga-retreat 6.-7. feb.[:en]Skogsro yoga-retreat in February[:]

[:no]Prisbelønte hytter, yoga og meditasjon i norsk skog. PAN og Gitte Lill Paulsen i Mountainyoga.no, kombinerer elementene som gir indre ro, etterfulgt av frisk energi.

Gitte Lill er utdannet yogainstruktør fra New York og Norge og startet mountainyoga.no for å realisere drømmen om å kombinere natur og yoga. Undervisningen kan foregå på engelsk og norsk.

PANs yoga-retreat er to dager med vinyasa yoga, yin yoga med flow og meditasjon. Klassene ledes ute i skogen, ved gapahuken, i en koselig låve med tente lys eller i storstua på gården. Alt ettersom hvordan været blir.

I timene skal vi trene kjernemuskulatur, puste, fokusere, meditere og koble av. Vi leder dere også på en rolig vandring langs de flotte turstiene på Finnskogen.

Kurset tilpasses alle ferdighetsgrader, både til deg som prøver yoga for første gang og til deg som har praksis fra før. Timene tilpasses også gravide. Det vil bli 90 minutter yoga hver dag samt rekreasjonstur i skogen.

Dette tilbudet er kun for PANs gjester og er i tidsrommet 6. og 7. februar. Maks antall er 12 personer fordelt på våre to hytter. Ta kontakt for å booke: post@panhytter.no

Pris: 1800 kroner per person. I tillegg kommer leie av hytte (plass til seks stk i hver hytte).

Håper å se dere på Finnskogen![:en]Award winning cabins, Yoga and meditation in Norwegian woods. We are combining elements for a calm mind, followed by new energy. Both days we lead 90 minutes Vinyasa Yoga, 40 minutes Yin with a flow, and 20 minutes meditiation and breathing techniques.

Mountainyoga.no is lead by Gitte Lill. Certified with teaching experience from New York and Oslo, classes can be held in both English and Norwegian. We focus on combining Yoga with nature, the two healing elements together created Mountainyoga.no.

Classed are held in the forest, in a «gapahuk», in a cosy barn with candles, or at the farm, depending on the weather. During these classes we will calm our minds, work muscles/breathing/focus, and meditate.

Level and age is open for everyone. First timers and experienced Yogis are welcome with their practice. Can adjust for pregnant Yogis as well. Finnskogen has beautiful hiking trails, we will combine wandering in silent nature with Yoga.

This is exclusive for PANs guests and will happen 6th and 7th of February 2021. Maximum number of participants are 12. Contact us for booking: post@panhytter.no

Price: 1800 NOK per person. In addition to the rental of the cabin (six people per cabin).

Hope to see you there![:]